ตารางออกกำลังกาย ไตรกีฬา Rockman @ไทรกระแทก

ตารางออกกำลังกาย ไตร: ROCKMAN

 READY FOR ROCKMAN?

READY FOR ROCKMAN?

PERSONAL PLAN PROMOTION

START TRAINING TODAY!

pay 1000.png

Sign up today & get your first month for just ฿1,000 (After 1 month, the price restores to ฿2,000 per month)

  1. Complete membership signup here.
  2. Click here to connect to Tri Nirvana Training Peaks.
  3. Connect Training Peaks to your Garmin/Strava profile.
  4. Add RACES & PREFERRED REST DAYS to your Training Peaks calendar.
  5. If you use Zones, adjust your Garmin zones to match New Training Peaks Zones.
  6. Start training!

แผนการซ้อมของทีม TRI NIRVANA ออกแบบโดยนักไตรกีฬาอันดับต้นต้นของประเทศไทย ซึ่งตอนนี้กำลังจะมุ่งไปสู่ความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุด แซม โชติบัณฑ์ อดีดพระเอกหนังช่องสามช่องเจ็ดและนักร้องวงอินดี้ของอาร์เอสโปรโมชั่นจับมือกับสมาร์ นักกีฬาระดับทีมชาติ ซึ่งมีประสบการณ์แข่งไตรกีฬามากกว่า 10 ปี ก่อสร้างทีมไตรใหม่ชื่อว่า TRI NIRVANA มีเป้าหมายอันว่าอยากจะสร้าง แรงบันดาลใจให้กับคนที่มีเป้าหมายอันยิ่งใหญ่และอยากจะสร้างแรงบันดาลใจให้กับคนรอบข้างเช่นกันครับ 

Triathlon Training, Training PlansSamuel BurnsTri Nirvanatraining plan, rockman, ออกกำลังกาย, วิ่ง, ออกกําลังกาย, อาหารลดน้ําหนัก, วิ่ง คนละ ก้าว, ออกกําลังกายลดพุง, ออกกําลังกาย ลดพุง, ลดน้ําหนักเร่งด่วน, ออกกําลังกายลดน้ําหนัก, ออกกําลังกาย ลดน้ําหนัก, วิ่ง มาราธอน, วิ่งมาราธอน, ออกกําลังกาย ลดต้นขา, ออกกําลังกาย ลดหน้าท้อง, วิ่งหนีซอมบี้, ออกกําลังกาย ภาษาอังกฤษ, ตารางออกกำลังกาย, ตารางออกกําลังกาย, วิ่งออกกําลังกาย, ลดน้ําหนัก ด้วยตัวเอง, ออกกําลังกายที่บ้าน, ออกกําลังกายตอนเช้า, วิ่งแข่ง, ลดน้ําหนัก1เดือน, ลดน้ําหนัก 1 เดือน, ลดน้ําหนัก 7 วัน, วิ่งลดน้ําหนัก, วิ่ง ภาษาอังกฤษ, Tri Nirvana, Triathlon, ปั่นจักรยาน, ปั่นจักรยาน ลดน้ําหนัก, ปั่นจักรยาน ภาษาอังกฤษ, ปั่นจักรยาน บางกระเจ้า, ปั่นจักรยาน อากาศ, ปั่นจักรยาน กลางอากาศ, ปั่นจักรยานกลางอากาศ, ปั่นจักรยาน ลดต้นขา, ปั่นจักรยาน ฟิตเนส