ชุด ไตร กีฬา ไหนดีวะ

ชุด ไตร กีฬา ไหนดีวะ

ปี 2019 เป็นอีกปีหนึ่งที่ไตรกีฬาจะกลายเป็นสิ่งที่คนทั่วประเทศจะสนใจมากยิ่งขึ้นกว่าปีที่แล้วอย่างแน่นอน ผ่านไปแค่เดือนเดียวและผมเองก็รู้สึกว่าคนเทไปทางไตรกีฬาเยอะมากเป็นพิเศษ ทุกคนน่าจะเจอปัญหาเกี่ยวกับอากาศที่เต็มไปด้วยฝุ่นและควันรถและสิ่งที่มาจากการก่อสร้างทั่วประเทศ แต่คนไทยก็ยังสนใจการเรียนรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบไตรกีฬาและงานแข่งไตรกีฬาและวิธีซ้อมไตรกีฬา วันนี้ผมก็เลยจัดขึ้นมาข้อมูลที่นักไตรกีฬามือใหม่และมือเก่าควรรู้ ยังไงก็ต้องมีชุดใส่ จะลงแข่งไอรอนแมนแบบแก้ผ้าหมดเลยใช่ไหมได้ลองดูแมทหน้าเดี๋ยวผมลองเองละกัน

  1. ชุดไตรกีฬาโดยส่วนมากจะทำขึ้นมาด้วยผ้าที่สามารถใช้ว่ายน้ำปั่นจักรยานและวิ่งทั้ง 3 อย่าง จะใช้ผ้าที่เขาเรียกว่า moisture-wicking  หรือผ้าที่สามารถนำน้ำผ่านเนื้อผ้าได้ไวกว่าผ้าทั่วไป และแห้งไว

  2. จะมีผ้ารองหนาๆหน่อยตรงช่วงเบาะตรงกางเกงชุดไตรกีฬาสำหรับการปั่นจักรยาน เรื่องผ้าหนาเนี่ยสำคัญเพราะว่าคุณจะต้องนั่งเบาะจักรยานนานๆและตูดคนไม่เหมือนกันบางทีก็ต้องหาผ้ารองที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตูดเรา

  3. ผ้ารองในตูดกางเกงจะไม่ได้หนาเท่ากางเกงปั่นจักรยานเพราะหลังจากที่ว่ายน้ำเสร็จคุณก็ต้องปั่นจักรยานแล้วก็วิ่งต่อตูดคุณก็ต้องแห้งไวๆเหมือนชุดไม่งั้นคุณจะเหนื่อยเพราะน้ำหนักเยอะผ้าหนาๆจะดูดน้ำเก็บติดตัวได้เยอะกว่าก็ต้องดูว่าตรงนี้ดีๆนะ

FLASH PRO TIP:

ใช้ Vaseline ก่อนปั่นทุกครั้งประหยัดดีในเรื่องของเงินและในเรื่องของสุขภาพของตูดคุณ หรือ น้ำมันมะพร้าวก็เวิร์คดีเหมือนกัน

ชุด ไตร 1 Piece

ผมเริ่มต้นเล่นไตรกีฬาด้วย ชุด ไตร 1 Piece  เป็นชุดไตรยี่ห้อ Inus ซึ่งทำมาด้วยผ้าที่เหมาะสำหรับการว่ายน้ำอย่างดีเลย ชุดนี้ราคาคนไทย ถ้าเปรียบเทียบกับราคาของชุดไทยยี่ห้อระดับโลก ถ้าสำหรับการเริ่มต้นเล่นไตรกีฬาผมคิดว่าชุดนี้เยี่ยมเลย ไม่จำเป็นต้องเสียตังค์เยอะและชุดใส่และรู้สึกดี และเร็ว ข้อเสียอาจจะอยู่ที่ความแอโร่เมื่อเปรียบเทียบกับชุดไตรแบบอื่นและที่รองตูดบางมากแทบจะไม่มีค่าเลยซึ่งบางทีรู้สึกเร็วแต่ว่าใส่นานๆตอนลงแข่ง Ironman ระยะไกลๆคุณจะรู้สึกแน่นอน

ชุด ไตร 2 Piece

NEW9.png

ชุด ไตร 2 Piece จะใส่แล้วก็รู้สึกสบายตัวมากขึ้นเมื่อเปรียบเทียบกับชุดไทย 1 piece ตอนซ้อมหรือตอนแข่งไตรกีฬาเมื่อใส่ชุดไตร 2 piece คุณจะรู้สึกสบายตัว ไม่แน่นช่วง เอว ช่วง core ต้นขา แต่คุณก็ต้องเลือกชุดที่ไม่กัดเรา คุณอาจจะเคยเห็นภาพผมแข่งไตรกีฬาใส่ชุด ไตร 2 piece ตอนแข่งผมจะรู้สึกดีมากแต่ชุดนี้บางทีชอบกัดตรงช่วงจักกะแร้ใต้ไหล่ พอแข่งเสร็จแล้วบางทีมันเจ็บหรือมีรอยแผล แต่บางทีก็ต้องทนเพื่อความไว ชุดกล้วยโปรดของผมทำโดย Forz แต่ชุดไตรทูพีซที่ผมใช้และชอบที่สุดคือของ Huub รุ่น Core เพราะมันรู้สึกแน่นและ support ดี

ชุด ไตร แขนสั้น แขนยาว แขนกุด

สำหรับชุดไฟกีฬาทั่วไปจะมีให้เลือกว่าจะใส่แบบแขนสั้นแขนยาวหรือแขนกุดแบบเสื้อกล้าม จริงๆแล้วที่สำคัญที่สุดคือความรู้สึกของคุณเอง ร่างกายเราไม่เหมือนกันเราก็ต้องลองใส่ให้มันเหมาะสมกับร่างกายให้มากที่สุด และต้องลอง แต่บางทีพอราคาชุดไตรกีฬาแพงขึ้นที่สำคัญคือเรื่องของความไวและการประหยัดพลังงานเมื่อซ้อมและเพื่อแข่งไตรกีฬา

ชุดว่ายน้ำแบบ Swim-Skin

ชุดนี้จะใส่ทับชุดไตรกีฬาอีกชั้นหนึ่งตอนที่ว่ายน้ำ เป็นอุปกรณ์เสริมสำหรับการว่ายน้ำให้เร็วขึ้น ถ้าเลือกดีๆ Swim Skin จะช่วยคุณประหยัดเวลาและพลังงานตอนว่ายน้ำได้ 2-6 วิต่อ 100 เมตร แต่จำไว้ในเมื่อที่เราใส่สวมอีกชั้นหนึ่งเราจะต้องถอดก่อนปั่นจักรยานและจะเสียเวลาในการถอด ถ้าเร็วที่สุดก็ 10 วิ ถ้าช้าบางทีก็เป็นนาทีได้ฮ่าๆ

Coach Smart (Tri Nirvana), Sep, Coach Sam (Tri Nirvana), Coach Jaray (Z-Coaching)

ชุดไตรแบบไหนใส่และว่ายปั่นวิ่งเร็วที่สุด

พอถึงระดับหนึ่งแล้ว หมายถึงระดับราคาสินค้าชุดไตรกีฬา คุณจะสังเกตว่ารายละเอียดจะเน้นไปทางความแอร์โร่ aerodynamics ซึ่งแต่ละยี่ห้อจะอ้างนู่นอ้างนี่ว่าการทดสอบลดกี่วิ ประหยัดพลังงานกี่ watts คุณสามารถ Search หาข้อมูลเกี่ยวกับการทดสอบเหล่านี้ได้ ส่วนผมเองก็เคยผ่านมาแล้วการศึกษาด้านนี้และข้อมูลที่พบเจอในอินเตอร์เน็ตบอกว่าชุดไตรกีฬาที่ aero ที่สุดซึ่งจะประหยัดพลังงานเมื่อลงแข่งไตรกีฬามากที่สุดคือ:

  1. ชุด ENDURA QDC DRAG2ZERO SHORT SLEEVE TRISUIT ซึ่งหาซื้อยากแล้ว และ

  2. ชุด ไตร Bio Racer ซึ่งเป็นชุดที่ผมใช้แข่งทุกวันนี้ จากประสบการณ์ผมเองผมรู้สึกว่ามัน aero จริงๆโดยเฉพาะตอนปั่นจักรยานจะรู้สึกว่าผ้าบางและติดตัวเราอย่างดี แห้งเร็วและเย็นดี

    ชุดไตรอีกชุดหนึ่งที่ผมเคยใช้ซ้อมและแข่งที่ผมคิดว่าน่าจะอยู่ในระดับใกล้เคียงกับ 2 ยี่ห้อนี้คือ Huub DS Long Course สมัยนั้นผมก็โชคดีได้สปอนเซอร์จาก Huub Thailand ได้ใช้เต็มที่เลย จริงๆผมชอบมากนะครับยี่ห้อนี้แต่เมื่อเปรียบเทียบกับยี่ห้ออื่นที่คุณภาพระดับเท่ากันของ Huub จะแพงกว่าเยอะมากเลย ลองค้นหาข้อมูลเองนะครับ บางทียิ่งหาเยอะจะยิ่งรู้เรื่องและประหยัดเยอะนะครับควรศึกษาเองด้วย

ชุดไตรกีฬาที่ผมอยากจะลองต่อจากนี้

ตอนนี้ผมลองมาแล้วหลายยี่ห้อแต่ที่ยังไม่เคยลองคือยี่ห้อที่หาซื้อยากที่สุดก็คือ  ENDURA QDC DRAG2ZERO SHORT SLEEVE TRISUIT และตอนนี้ผมไม่มีสปอนเซอร์มาสักพักนึงเรื่องของชุดไตรกีฬาผมก็เลยสามารถพูดถึงและให้ความคิดเห็นอย่างเป็นความจริงที่สุดโดยที่ไม่ต้องโดนยี่ห้อไหนกดดันให้พูดดีฮ่าๆ

ในที่สุดชุดไตรกีฬาเป็นสิ่งแรกที่เราควรจะดูเพราะว่าเราไม่สามารถแก้ผ้าแข่งไตรกีฬาได้มันผิดกติกาครับ เพราะฉะนั้นคุณควรจะดูหลายๆยี่ห้อ ยิ่งแพงยิ่งดีต่อการประหยัดพลังงานของเราโดยส่วนมากแต่บางทีบางชุดอาจจะไม่เหมาะกับร่างกายของเราก็ต้องเข้าร้านรองบ้างจะดีเลย

ถ้าชอบให้ผมเล่าประสบการณ์เกี่ยวกับการเล่นไตรกีฬาแบบนี้ให้คุณนักไตรกีฬามือใหม่และมือเก่าได้เรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่ผมได้พบเจอสามารถหาเรื่องราวสนุกๆที่ผมทำขึ้นมาได้ที่ช่อง YouTube  การฝึกซ้อมวิ่งมาราธอนกำลังมาแรงช่วงนี้ อยากรู้เรื่องเทคนิคพิเศษในการซ้อมวิ่งมาราธอนหรือ Series 12 เคล็ดลับโปรวิ่งมาราธอน  มาติดตามผมได้เลยครับ

Triathlon Training, Training Camp, Training Plans, Triathlon Gearแซม โชติบัณฑ์Tri Nirvanaไตรกีฬา, ไตรกีฬาหญิง, ไตรกีฬานาวี, ไตรกีฬาคืออะไร, ไตรกีฬา เพลง, ไตรกีฬา กาญจนบุรี 2018, ไตรกีฬา 1, ไตรกีฬา ตรัง, ไตรกีฬา กองทัพเรือ, ไตรกีฬาครั้งแรก, ไตรกีฬา กรุงเทพ, จักรยาน ไตรกีฬา, จเร ไตรกีฬา, ไตรกีฬา ชาเลนจ์ กาญจนบุรี, ซ้อมว่ายน้ํา ไตรกีฬา, ดีเจพุฒ ไตรกีฬา, ไตรกีฬา ตรัง 2018, ไตรกีฬา นาวี เฉลิมพระเกียรติ, ไตรกีฬา นาวี สมัคร, พี่ฟิล์ม น้องฟิวส์ ไตรกีฬา, ไตรกีฬา บางแสน, ไตรกีฬา ประเทศไทย, ป้าปิ๋ว ไตรกีฬา, ฝึกว่ายน้ํา ไตรกีฬา, ไตรกีฬา พัทยา 2018, ฟิล์ม ฟิวส์ ไตรกีฬา, ไตรกีฬา ภูเก็ต 2018, ไตรกีฬา ระยะสั้น, ไตรกีฬา ระยะทาง, ไตรกีฬา ราชนาวี, ไตรกีฬา ระยอง, ไตรกีฬา สอ.รฝ, สอนว่ายน้ํา ไตรกีฬา, talesrunner ไตรกีฬา 1, ไตรกีฬา 2018 กาญจนบุรี, ไตรกีฬา 2019, ไตรกีฬา 2017, ไตรกีฬา 2018 สงขลา, talesrunner ไตรกีฬา 2, ไตรกีฬา 70.3Comment