อยากไป Ironman ระยะเต็มเป็นครั้งแรก?

trinong.jpg

อายุเป็นเพียงหมายเลขเท่านั้น ขอแสดงความยิดีและความภูมิใจใน Performance ของ K Tosapol ลูกศิษ์วัย 49 ที่เพิ่งได้ลงแข่ง Ironman Kalmar (18/8/19) เป็น Ironman ระยะเต็มเป็นครั้งแรก

มีความฝันไปตรกีฬา IRONMAN แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง? เลือกโค้ชแซม ปูเส้นทางให้คุณไปถึงเป้าหมายด้วยตารางสวนตัว อายุเป็นเพียงหมายเลขเท่านั้น

Get Personal Training from Coach Sam:
https://www.trinirvana.space/membership

Tri Nirvana Discord (Chat with Coach Sam): https://discord.gg/hdAzKNu

Adaptive, progressive & personalized online triathlon training management,
to launch your training into another dimension.

Thank you:

Thailand Tri League: https://www.thailandtrileague.com/
Probike: https://www.probike.co.th/
& TriHub: https://www.trihub.store/

Triathlon Training, Training Plans, MotivationSamuel BurnsTri Nirvanaออกกำลังกาย, วิ่ง, ออกกําลังกาย, อาหารลดน้ําหนัก, วิ่ง คนละ ก้าว, ออกกําลังกายลดพุง, ออกกําลังกาย ลดพุง, ลดน้ําหนักเร่งด่วน, ออกกําลังกายลดน้ําหนัก, ออกกําลังกาย ลดน้ําหนัก, วิ่ง มาราธอน, วิ่งมาราธอน, ออกกําลังกาย ลดต้นขา, ออกกําลังกาย ลดหน้าท้อง, วิ่งหนีซอมบี้, ออกกําลังกาย ภาษาอังกฤษ, ตารางออกกำลังกาย, ตารางออกกําลังกาย, วิ่งออกกําลังกาย, ลดน้ําหนัก ด้วยตัวเอง, ออกกําลังกายที่บ้าน, ออกกําลังกายตอนเช้า, วิ่งแข่ง, ลดน้ําหนัก1เดือน, ลดน้ําหนัก 1 เดือน, ลดน้ําหนัก 7 วัน, วิ่งลดน้ําหนัก, วิ่ง ภาษาอังกฤษ, Tri Nirvana, Triathlon, ปั่นจักรยาน, ปั่นจักรยาน ลดน้ําหนัก, ปั่นจักรยาน ภาษาอังกฤษ, ปั่นจักรยาน บางกระเจ้า, ปั่นจักรยาน อากาศ, ปั่นจักรยาน กลางอากาศ, ปั่นจักรยานกลางอากาศ, ปั่นจักรยาน ลดต้นขา, ปั่นจักรยาน ฟิตเนสComment