(ภาษาไทย) MARATHON 1.0 Training Plan

(ภาษาไทย) MARATHON 1.0 Training Plan

550.00

จะได้อะไรบ้าง?

  • ตารางฝึกวิ่งมาราธอน 18สัปดาห์ สำหรับนักวิ่งมือใหม่ที่จะลงงานวิ่งมาราธอน โดย โค้ช แซม

  • อ่านออกเข้าใจง่าย

  • แนะนำการWarm-up, เพิ่มความแข็งแกร่ง, อาหารการกิน

  • Ultimate Taper & Recovery Week

  • Free แผนฝึกไตรเริ่มต้น

Add To Cart

นี่เป็นตารางฝึกวิ่งมาราธอนภาษาไทยสำหรับนักวิ่งทั่วไป 

This is an 18-week marathon training block suitable for beginner to intermediate athletes including taper & recovery.

What's included?

  • 18-week marathon training with tips โดยโค้ชแซม

*นี่เป็นตารางฝึกวิ่งมาราธอนภาษาไทยสำหรับนักวิ่งทั่วไป ที่สารมารถใช้ไปถึงวันแข่งไปเลย

Training plan จะถูกส่งโดย email หลังการชำระ payment confirmation.

For more information on #personal training, private #coaching & #triathlon training camps please visit www.trinirvana.space or contact Sam on 0935788505 or Line: Chotibund